Workshop “making connections” am 14. Dezember 2024 und 11. Januar 2025
Bewegung in ruhiger Atmosphäre, im liebevoll restaurierten Altbaustudio, auf der Matte oder mit Pilatesgeräten. Mit Gesundheitsexpertise und Erfahrung als professionelle Tänzerin und Trainerin begleite ich Sie zu Körperwahrnehmung, Mobilität, Kraft, Bewegungsvielfalt und Leichtigkeit.
„If you slow things down, you notice things you hadn´t seen before“
Robert Wilson
pilatique, Irene Schröder